La alfabetización física es una de las últimas palabras de moda cuando se trata de la vida diaria de su hijo
actividad. La buena noticia es que es una excelente manera de entender cómo mantener saludable a su hijo. Nos encanta, y a ti también te encantará cuando aprendas un poco más sobre alfabetización física.
Entonces, ¿por qué hablar de eso hoy? Los deportes juveniles tienen su impacto más significativo cuando se anima a los niños a desarrollar un amor por el ejercicio saludable durante toda su vida. Esto requiere un marco de programa que apoye una variedad de habilidades para la vida. Esta conversación generalmente se centra en el trabajo en equipo y el sentido del juego limpio. Sin embargo, puede ir un poco más allá y ofrecer beneficios más potentes.
¿Qué es la alfabetización física?
Entonces, la alfabetización física puede sonar un poco confuso y como si fuera a ser algo complejo, pero eso no podría estar más lejos de la verdad. La alfabetización física es simplemente aprender la forma en que nuestros cuerpos se mueven para que podamos correr, saltar, atrapar y más.
Son habilidades de movimiento que ayudan a los niños a aprender cómo actúan sus cuerpos y qué pueden hacer. Esto a menudo sucede naturalmente cuando practican deportes juveniles o simplemente se divierten en el patio trasero.
Piense en la forma en que su hijo aprendió a hablar. Comenzaron con sonidos singulares y luego grupos de sonidos. Lentamente, estos se convirtieron en palabras, luego en frases y oraciones. Aprendemos sobre nuestros cuerpos de la misma manera. La alfabetización física es solo un método útil para alentar esas "frases" de movimiento.
Se alienta a su hijo a hablar más cuando se siente seguro de cómo puede hablar. También es más probable que jueguen y sigan practicando deportes cuando se sienten cómodos con sus cuerpos. Nuestras lecciones convierten los juegos en programas para jóvenes que brindan elementos básicos para una vida feliz.
¿La alfabetización física en los programas para jóvenes beneficiará a su hijo?
La alfabetización física es “una puerta de entrada a un estilo de vida activo desde la infancia hasta la hasta la edad adulta.” Puede proporcionar beneficios significativos para su hijo a lo largo de su vida. El concepto está asociado con muchas mejoras en la salud, como reducción del riesgo de obesidad. Algunos estudios han encontrado que puede mejorar el estado de alerta de su hijo durante el día escolar.
También hemos visto a los niños ganar confianza en otras áreas de sus vidas, como hacer amigos y enfrentar nuevos desafíos. La alfabetización física asegura que se sientan cómodos para probar algo nuevo. Su estrella, como muchos estudiantes, puede estar ansiosa por una experiencia novedosa.
Para tu jóvenes artes marciales estudiantes, también hay un aumento en la coordinación y
tiempo de respuesta en un amplio conjunto de actividades. Estos pueden ayudar a su atleta a entrenar y sobresalir, así como facilitarles el disfrutar de un nuevo deporte o pasatiempo, como tocar un instrumento. Estos elementos pueden fomentar la curiosidad y agudizar la mente para adaptarse a lo que venga después.
Además, también encontramos que los niños a los que les gusta moverse y saber cómo tienden a aumentar su amor por los deportes juveniles. El deseo de actividad física puede continuar hasta la edad adulta.
¿ActivStars Athletics fomenta la alfabetización física?
Parte de nuestra misión en ActivStars Athletics es enseñar a su hijo a disfrutar de los deportes juveniles con sus compañeros y fomentar el deseo de actividad. Estamos ayudando a preparar a su hijo para tener una imagen corporal positiva y saludable hábitos de adulto.
La práctica y la competencia juegan un papel importante en la capacidad de los deportes juveniles para enseñarnos cómo se mueven nuestros cuerpos. Juntos, podemos ayudar a crear la motivación y la capacidad para comprender todas estas nuevas formas de moverse. Además, le brindamos a su hijo las herramientas que necesita para hablar cuando algo no se siente bien o seguro.
ActivStars Athletics fomenta elecciones saludables y activas que pueden ser beneficiosas para
cualquiera que participe en deportes juveniles. Mostramos cómo ser respetuosos con nosotros mismos, amigos y compañeros, y las comunidades en las que vivimos juntos, reforzado a través de programas específicos. Los programas para jóvenes son la mejor manera de enseñar estas habilidades y al mismo tiempo garantizar que su hijo obtenga todos los beneficios para la salud de una vida activa.
La alfabetización física tiene que ver con la forma en que nos movemos y cómo entender nuestros cuerpos. Al establecer estas bases a través de la práctica y el entrenamiento, su hijo estará bien preparado para el resto de su adolescencia y su vida adulta. Desarrollar tales habilidades desde el principio es una de las mejores maneras de alentar a un niño saludable a convertirse en un adulto saludable.